Le vieillissement de la peau et le soleil

Il a été toujours admis que les rayons UV sont nuisibles à la santé. Ce qui est moins ventilé comme information par contre, c’est que les rayons UV existent en plusieurs catégories. En effet, certaines nourrissent la peau et permettent de l’entretenir puis d’autres qui sont beaucoup plus nocives. Découvrez plus d'informations grâce à ce guide.

De nombreuses études réalisées ont prouvé que les rayons UV étaient responsables d’une fragilité apparente de la peau. Cela est notamment causé par une exposition prolongée au soleil lors des sorties à la plage, par exemple. Lorsque l’épiderme se trouve fortement fragilisé, apparaissent alors des rides, des taches de rougeur ou des démangeaisons. Si vous ne prenez pas les dispositions afin de traiter ces troubles, vous serez conduit à gérer des problèmes beaucoup plus graves.

Un dépistage précoce est la solution la plus recommandée. En outre, vous devez réduire au maximum votre exposition au soleil et éviter les heures de canicule. Le début d’après-midi (entre midi et 14), il n’est pas recommandé de bronzer, par exemple. C’est, en effet, le moment où le soleil est à son zénith et les rayons UV très virulents.

Les coups de soleil

Les coups de soleil sont entre autres les signes visibles du vieillissement de la peau. En effet, si vous appliquez mal votre crème solaire, une simple période de 15 minutes suffit largement pour que vous en sentiez les conséquences. À un stade primaire, ce sera les rougeurs qui apparaîtront. Ensuite, à un stade plus avancé, ce sera des cloques que vous verrez apparaître. Sachez, par ailleurs, que coup de soleil et cancer de la peau sont intimement liés.

Lorsque vous vous exposez au soleil trop longtemps, votre corps perd fortement en hydratation. Vos cellules manquent de vitalité et vous êtes donc exposé à toute sorte de pathologie dont le cancer. Veillez donc à correctement hydrater votre peau en buvant de l'eau et en étalant de la crème solaire. Vous devez également veiller à une alimentation parfaitement équilibrée et constituée de nutriments essentiels.

Des troubles photo-sensibilisants

Il s’agit la plupart du temps des réactions allergiques produites par le corps contre les rayons UV. Ces réactions sont provoquées par certains composants contenus dans les crèmes solaires et que certaines peaux sensibles ne supportent pas. Ce sont des réactions qui s’apparentent beaucoup soit à un coup de chaleur soit à un coup de soleil et ils sont plus visibles chez les bébés.

Quand est diagnostiqué un coup de soleil enfant et bébé, la cause n’est pas toujours due au soleil. Il se pourrait que la peau du bébé soit encore très réactive et fragile à certains composants spécifiques. Pour ce faire, l’avis d’un médecin est requis, afin de connaître les produits à utiliser pour ce dernier.

Les risques pour les yeux

Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que les rayons UV peuvent nuire gravement à votre santé oculaire. Selon des statistiques de l’OMS, près de 20 % des cataractes diagnostiquées ont pour cause les rayons solaires. Il en est de même pour les ophtalmies qui y trouvent également en partie leur cause.

Cela survient en l’occurrence lors d’une exposition prolongée à des températures de lumière intenses. Lorsque, par exemple, vous êtes appelé à travailler sur des projets en plein jour et sous une lumière ambiante, vous êtes forcément exposé. Pour vous aider à lutter efficacement contre cette conséquence, munissez-vous de lunettes adéquates antirayonnements ou de certaines autres qui bloquent les rayons. Cela permet à vos yeux de bénéficier d’une barrière, afin de ne pas être directement touchés par les rayons.

La persistance des acnés sur la peau

Avez-vous déjà remarqué que vos acnés disparaissent lorsque vous vous exposez au soleil ? Cependant, lorsque vous poussez vos observations sur une longue période, vous verrez que ces effets ne sont que de courte durée. En effet, passé la période d’exposition, les acnés reviennent et cette fois-ci en nombre beaucoup plus important. Ce phénomène est expliqué ici, il s'agit de l’effet reverso des rayons solaires. Il est vrai que les rayons UVA ne sont pas nocifs pour la peau puisqu'ils favorisent la sécrétion de vitamines D, B et autres. Cependant, les rayons UVB sont ceux desquels vous devez vous méfier fortement. C’est eux qui vont provoquer cette invasion nouvelle d’acnés en se servant des faiblesses de votre organisme.

La fragilité de votre cuir chevelu

Les cheveux sont la partie du corps humain qui reçoivent de plein fouet les rayons UV. Ils sont en tête de ligne et subissent les premiers dommages. En effet, les rayons UV auront pour rôle de déshydrater les racines de vos cheveux et les rendre sèches. Ainsi, ils deviennent donc vulnérables et se cassent régulièrement. Avec un PH aussi réduit, les cheveux ont du mal à tenir et à résister efficacement. C’est donc la raison pour laquelle il est recommandé d’utiliser des shampoings de sébum ou qui permettent un tant soit peu de réguler les chutes de cheveux. Évitez de garder longtemps vos cheveux avec des solutions riches en chlore ou l’eau de mer. Elles ont tendance aussi à faciliter et parfois accélérer la fragilité de vos cheveux.

Comment bien profiter du soleil ?

Dites-vous que malgré toutes les conséquences liées aux rayons émis par le soleil, il est bel et bien possible que vous jouissiez de ce dernier. À cet effet, vous devez prendre quelques précautions élémentaires. La toute première est de passer de façon généreuse de la crème solaire en fonction de votre type de peau. La crème solaire devra recouvrir l’entièreté de votre corps et son indice doit correspondre le mieux possible à la sensibilité de votre peau.

En second lieu, évitez de sortir ou d’exposer votre corps au soleil à des heures de pointe. Ces heures de pointe sont entre 12 heures et 16 heures les rayonnements émis pendant cette période ne sont pas idéaux pour un bronzage efficace. Pensez également à protéger les autres parties de votre corps telles que les cheveux et les yeux.

Des chapeaux et des lunettes de soleil sont disponibles pour vous y aider.